Това се случва, ако не се къпете два дни

Не е приятно.

Гети изображения

И ако това не е достатъчно, за да ви накара да приемете душа сериозно, има още една чудесна причина да поддържате чистота, тъй като това също е жизненоважно за здравата кожа.



Душът помага да се запази кожата без недостатъци, като се предотвратява натрупването на масла в кожата и това е особено важно, ако редовно тренирате.

„Поддържането на влажна, солена с пот дрехи, напоена с дрехи близо до кожата ви за дълги периоди след тренировка, води до раздразнение и повишен риск от малки ожулвания или разпадане на кожата“, казва Холи Л. Филипс, лекар по женско здраве.Женско здраве. „Това може да повиши риска от бактериални и гъбични инфекции, като стафилокок бактерии или гъбички, които причиняват сърбеж.“

Ако наистина трябва да пропуснете душ, Филипс казва, че е от съществено значение да се преоблечете в дрехите за фитнес, а дерматолозите препоръчват винаги да поддържате подмишниците, слабините и лицето чисти, тъй като се казва, че тези зони са особено податливи на привличане на бактерии.

Почитателите на наистина дългите душове обаче ще бъдат разочаровани, като чуят, че и те не помагат на кожата ви. Твърде много време за душ може да премахне маслата от тялото ви, което може да остави кожата ви да се чувства суха и лющеща се. Положителното е, че никой няма да се оплаче от вашата фънки миризма.