14 книги за любов към себе си, които искате да прочетете повече от веднъж
Точно по този начин за пип разговора, от който се нуждаете.
Кейти Червински
Добре, чуйте ме: Твърдо вярвам, че едни от най-добрите компании, които можете да поддържате, сте вие самите. Никой няма да ви обича така, както обичате себе си, и това самолюбие се влива във всеки друг аспект от живота ви, правейки го достатъчно по-добър, отколкото ако не сте имали истинско или поне прилично количество себе си приемане. Звучи банально, но е истина! Ако имате нужда от помощ в тази област или оценявате добро напомняне, тези книги за любов към себе си са толкова вдъхновяващи, че всъщност ще искате да ги препрочетете (или да ги заемете на приятелите си, защото те вероятно биха могли да използват и напомняне) .
Реклама - Продължете да четете по-долу $ 16,99$ 14.29 (16% отстъпка) ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА
Тази книга е посветена на това как да си сам е буквално най-доброто нещо, което някога може да ти се случи. Той се фокусира върху това как решавате собствената си стойност и как да избегнете токсичните взаимоотношения. Плюс това, той включва оригиналните произведения на автора Chidera Eggerue. Кой не обича добре проектираната, полезна книга?
$ 16,9911,59 щ.д. (32% отстъпка) ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАПрекаленото мислене изглежда неконтролируемо, но авторът Ан Богел е тук, за да ви каже, че това е действие, което всъщност можете да спрете да правите. ВНе го преосмисляйте, тя предлага стратегии, които да ви помогнат да се справите с нерешителността и какво - ако и двете големи и малки.
17,00 долара$ 14.29 (16% отстъпка) ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА
Авторката Шанън Кайзер черпи от личния си опит да се научи да обича себе си и да намери цел след възстановяване от хранителни разстройства, наркомании, корпоративно изгаряне и депресия. По същество става дума за това как да се научите как да поставяте себе си на първо място, което, FYI, не е егоистично!
Голяма магияфокусира се върху любовта към себе си чрез творчество. В него авторът Елизабет Гилбърт се потапя в природата на вдъхновението. Тя насърчава читателите да се справят с това, което най-много обичат, и да се освободят от всякакви страхове, като същевременно възпитават любопитството и задушават ненужните страдания.
16,95 долара ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГАСрамът на тялото се подхранва от потиснически системи, които активистката и поетеса Соня Рени Тейлър предполага, че ние не само преодоляваме, но и напълно прекъсваме. Той се фокусира върху любовта към себе си по отношение на нашите тела и разпространението му в глобален мащаб.
21,99 щ.д.$ 15.49 (30% отстъпка) ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА
Наградената журналистка и лекторка Джесика Або се вписва в сложната ни връзка със социалните медии. Тя ни напомня, че IRL за нашето щастие е по-важна от начина, по който се представяме онлайн, и предлага инструменти за избягване на „капана за сравнение и отчаяние“.
Може би трябва да се извините, когато, да речем, счупите незаменимата чаша на съквартиранта си. Но когато става въпрос да бъдеш себе си и да изживееш пълния си потенциал, не се извинявай за това. В тази книга авторът Рейчъл Холис предизвиква жените да се стремят към това, което искат, и да вярват в себе си без угризения.